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大暑天气除了喝绿豆汤还可以吃什么?318088.com
更新时间:2019-11-08

  大暑老鸭赛补药,老鸭是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、318088.com养胃生津的功效。

  晒伏姜、喝姜茶、吃姜汁调蛋是台州人大暑当日的食俗,因为姜汁能够去除体内的湿气,因此历代传承了下来。台湾人民则十分流行在大暑这一天吃仙草与凤梨,传说这个时间的凤梨最为好吃,仙草也是当地着名的小吃,具有清热解毒的功效。新房交房后要多久才有房产证

  大暑天气非常炎热,人也很容易出汗,这样容易耗费人的精力。因此,大暑除了要补充大量的水分外,还要多吃一些清淡而又益气养阴的食物来调理。比如鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、山药、2019-10-21本港台现场报码4685承德露露(000848)融资融券信息,大枣、海参、菊花粥等。

  绿豆汤是很多人在夏天喜欢吃的食物,由于绿豆汤有清热解暑的功效,因此受不少人的喜爱。除此之外,夏天吃莲子、冬瓜等都有消暑的作用,对于大暑养生也是很好的。


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